DATA
A realizar em Novembro de
2011
ORGANIZAÇÃO E LOCAL:
É organizado pela ARTN e decorre na sede da ARTN sita
em:
Rua do
Cerco
S. Pedro de
Rates
Póvoa do
Varzim
OBJECTIVOS
Pretende-se que no
final da acção os participantes sejam capazes de:
Aplicar correctamente
as normas de segurança no porte, transporte e manuseio das armas.
Identificar e
descrever as modalidades de tiro desportivo, praticadas sob a égide da FPT, bem
como as suas regras principais.
Identificar os vários
tipos de armas e alvos associados.
Aplicar correctamente
os conceitos associados à mirada, alinhamento, empunhadura, suporte, folga, stop
e desenlace.
Aplicar os
conhecimentos adquiridos na execução técnica do disparo.
Efectuar
introspectivamente a análise do disparo.
Conhecer e utilizar a
dieta associada às fases de treino, teste, competição e viagem.
Conhecer e aplicar os
vários esquemas de treino propostos.
PROGRAMA
Matérias Teóricas:
Normas de Segurança.
As
Modalidades.
As
Armas.
Regras de Conduta.
A
Mirada e o Alinhamento.
Empunhadura e Suporte.
O
Gatilho.
Análise Temporal do Disparo.
Alimentação.
Preparação Física.
O
Treino.
Matérias
Práticas:
Exercícios de mirada e alinhamento.
Exercícios de controlo de gatilho.
Exercícios de Empunhadura e Suporte.
Exercícios de análise temporal e sequência de disparo.
Aplicação de um esquema de treino.
Número de Participantes:
Máximo de doze por curso.
A selecção dos participantes será efectuada por ordem de
inscrição.
INSCRIÇÕES
O custo de inscrição é de 80 Euros.
As inscrições estão limitadas a 12 participantes.
Para se inscrever deve enviar um e-mail para web_artn@hotmail.com indicando o seu interesse, o seu nome e clube.
Depois de lhe ser comunicada a aceitação da inscrição deve efectuar o pagamento por transferência bancária para o seguinte NIB:
0036.0073.99100049474.86
E o comprovativo de transferência bancária deve ser enviado por e-mail para web_artn@hotmail.com
IMPORTANTE
Só serão aceites as inscrições devidamente confirmadas.
FORMADORES:
Esta acção de
Formação será dada por um conjunto de Formadores devidamente credenciados e
pertencentes ao corpo de Formadores da ARTN.